TRANSFORMACIÓN INTEGRAL
Tres meses de bienestar, tres grupos para tu transformación: Raíz, Florecer y Áurea, diseñados para trabajar nutrición, bienestar emocional y desarrollo personal en cada etapa de tu camino.
Grupo Raíz
Objetivo: Conectar y Redescubrir
En esta fase inicial, trabajamos para construir las bases de tu transformación personal. Explorá tu relación con la alimentación, el bienestar emocional y tus hábitos para redescubrir tu mejor versión.
Incluye:
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Consulta nutricional personalizada.
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Plan de alimentación adaptado.
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Talleres holísticos (yoga, meditación, etc.).
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Actividades creativas (origami, dibujo, literatura).
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Zoom semanal con el equipo para acompañarte en el proceso.
Grupo Florecer
Objetivo: Implementar los cambios.
En esta etapa, enfocamos en consolidar los hábitos y expandir tu bienestar físico y emocional. Es el momento de ver los frutos de tu esfuerzo.
Incluye:
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Seguimiento nutricional y ajustes.
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Primer desafío grupal para motivación colectiva.
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Webinar especializado en bienestar.
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Zoom semanal con el equipo para acompañarte.
Grupo Aurea
Objetivo: Consolidar y Expandir.
La etapa final del proceso simboliza equilibrio y plenitud. Aquí consolidás tus logros, celebrás tus avances y aprendés a mantener tus nuevos hábitos a largo plazo.
Incluye:
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Evaluación final y recomendaciones personalizadas.
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Competencias grupales para motivación y trabajo en equipo.
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Talleres de respiración y manejo de la ansiedad.
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Webinar especializado y Zoom semanal con el equipo.